PERSONAL. PARA TODOS (de Alicia)

Respira lenta y conscientemente,
escribe cualquier problema que no sepas resolver y lo veras más claro,
y sácale partido a todo lo que ya sabes.

Ama sin medida, sobre todo a ti mismo/a,así podrás amar a todo lo demás,
el miedo desaparecerá y te sentirás libre y tranquilo/a,
porque ya te habrás aceptado y perdonado igual que a tu entorno,

Puedes empezar por:
  • Aceptarte, perdonarte y amarte.
  • Practica yoga o algún estiramiento diariamente; alegrarás tu cuerpo serrano y tu mente infinita.
  • No desees, que es el origen del sufrimiento, es falta de fe en el proceso de la vida,
  • Sólo visualiza y disfruta de lo que quieres, como si ya fuese realidad, porque lo es, si lo crees firmemente.
Practica y que la fuerza te acompañe.

ALICIA